エブル・シニク
ホリスティックヘルス作家、アーユルヴェーダ講師、ウェルビーイングコーチ
- 創設者 — Yükselen Çağ Wellbeing Academy
- 創設者 — Daily Wellbeing Shop
- 会長 — ウェルビーイング協会
履歴書
先見的リーダーシップ
エブル・シニックは、トルコにおけるホリスティックヘルス、予防医学教育、専門資格認定プログラムの設計者であり、先駆者です。Yükselen Çağ Wellbeing AcademyとDaily Wellbeingブランドの創設者であるシニックは、社会的な意識向上を目的とするウェルビーイング・ホリスティックヘルス協会の創設者兼会長も務めています。
ベストセラーとなった『Your Genes Are Not Your Destiny』『Life Hidden in the Breath』『Holistic Detox Recommendations by Ebru Şinik』の著者です。
長年の経験に基づき、脳の神経可塑性をサポートするために自ら設計した、「Your Genes Are Not Your Destiny」メソッドの日々の羅針盤となるインタラクティブなワークブック&アプリ『The Wellbeing Journal』の考案者でもあります。
科学的根拠に基づく持続可能なライフデザイン:「Your Genes Are Not Your Destiny」メソッド
シニックの世界的に認められた専門性は、長年の研究、国際的なトレーニング、実践経験を通じて構築した「Your Genes Are Not Your Destiny」メソッドにあります。
古代アーユルヴェーダの予防医学体系と現代のエピジェネティクス(後成遺伝学)を融合させたこの独自メソッドにより、シニックは現代生活がもたらす日々のストレス要因や生理的負荷を科学的に最適化することを目指しています。
このメソッドは、コンフォートゾーンを崩すことなく、日々のマイクロハビット(小さな習慣)を通じて恒久的な変容への導きをライフスタイルに組み込みます。持続可能な毎日のルーティンを生み出すこの科学的システムは、個人と組織の生物学的なレジリエンスと柔軟性を支え、生活の質を一歩ずつ、恒久的に高めていきます。
学術面・企業面でのインパクト
ヨーロッパの大学で初めて開設されたウェルビーイングコーチ資格認定プログラムの設計者・主任講師であるシニックは、Yükselen Çağ Wellbeing Academyのもと、予防医学に基づく3つの専門職育成コースを通じて、未来のプロフェッショナルを育成し続けています。
- ウェルビーイングコーチ資格認定プログラム
- バイオインテグレイティブ呼吸療法士資格認定プログラム
- ロンジェビティルーティン&栄養・サプリメント資格認定プログラム
Mercedes-Benzの「She’s Mercedes」プロジェクトのウェルビーイングアンバサダーとして、シニックは「Be Well, Be Happy」というモットーのもと、企業のリーダーとチームのパフォーマンスを最適化するため、国内外の企業に企業向けウェルビーイングとワークライフバランスの戦略的研修を提供するとともに、ウェルネス・ウェルビーイングブランドへのコンサルティングも行っています。
専門分野
出版物・会員制度
- Your Genes Are Not Your Destiny ベストセラー書籍
- Life Hidden in the Breath 書籍
- Holistic Detox Recommendations by Ebru Şinik 書籍
- The Wellbeing Journal ワークブック&アプリ
- She’s Mercedes — ウェルビーイングアンバサダー Mercedes-Benz
- ウェルビーイング・ホリスティックヘルス協会 会長