Effluvium télogène

L’effluvium télogène : causes et traitements

L’effluvium télogène est une forme courante de perte de cheveux caractérisée par la chute des cheveux en réponse à divers facteurs de stress. Contrairement à d’autres types de perte de cheveux, l’effluvium télogène est généralement temporaire et peut être déclenché par divers facteurs, notamment le stress physique ou émotionnel, les changements hormonaux et les carences nutritionnelles. Il est essentiel de comprendre les causes de l’effluvium télogène et les options de traitement disponibles pour les personnes qui en souffrent, car une intervention rapide peut aider à restaurer la croissance des cheveux et à améliorer leur santé globale.

Causes de l’effluvium télogène

L’effluvium télogène se produit lorsqu’un nombre important de follicules pileux entrent prématurément dans la phase télogène du cycle de croissance des cheveux. Cela peut être dû à plusieurs facteurs déclenchants, tels que :

• Stress physique : des événements tels qu’une opération chirurgicale, une maladie grave ou une perte de poids importante peuvent choquer l’organisme et perturber le cycle de croissance des cheveux, entraînant une augmentation de la chute.
• Stress émotionnel : des niveaux élevés de stress, d’anxiété ou de traumatisme peuvent également contribuer à l’effluvium télogène, car la réponse de l’organisme au stress peut avoir un impact sur les follicules pileux.
• Changements hormonaux : Les fluctuations hormonales, telles que celles qui se produisent pendant la grossesse, l’accouchement, la ménopause ou les déséquilibres thyroïdiens, peuvent déclencher la chute des cheveux et perturber le cycle de croissance.
• Carences nutritionnelles : Un apport insuffisant en nutriments essentiels, en particulier en fer, en zinc et en biotine, peut affaiblir les follicules pileux et entraîner une augmentation de la perte de cheveux.
• Médicaments : Certains médicaments, notamment ceux utilisés pour traiter l’hypertension, la dépression et la chimiothérapie, peuvent avoir des effets secondaires, notamment la chute des cheveux.

Symptômes de l’effluvium télogène

Le principal symptôme de l’effluvium télogène est une perte de cheveux visible, qui se produit souvent par touffes lors du lavage, du brossage ou de la mise en forme. Les personnes concernées peuvent avoir l’impression que leurs cheveux sont plus fins, en particulier sur le dessus de la tête ou sur l’ensemble du cuir chevelu. Contrairement à d’autres types de perte de cheveux, l’effluvium télogène n’entraîne généralement pas de plaques de calvitie ou de calvitie complète. Il se présente plutôt sous la forme d’un amincissement diffus sur une plus grande partie du cuir chevelu.

Diagnostic de l’effluvium télogène

Le diagnostic de l’effluvium télogène implique généralement une évaluation approfondie par un professionnel de santé ou un dermatologue. L’évaluation peut inclure un historique médical détaillé pour identifier les déclencheurs potentiels, un examen physique du cuir chevelu et parfois un test de traction des cheveux pour évaluer le nombre de cheveux en phase télogène. Une biopsie du cuir chevelu peut être réalisée dans certains cas pour exclure d’autres formes de perte de cheveux et confirmer le diagnostic.

Options de traitement de l’effluvium télogène

Le traitement de l’effluvium télogène vise à traiter les causes sous-jacentes de la chute des cheveux. Dans de nombreux cas, les cheveux repoussent naturellement une fois que le facteur déclenchant a disparu. Voici quelques options de traitement possibles :

• Gestion du stress : des techniques telles que la pleine conscience, la méditation et le yoga peuvent aider à réduire le niveau de stress et à favoriser le bien-être général, ce qui peut contribuer à la repousse des cheveux.
• Soutien nutritionnel : assurer un apport adéquat en nutriments essentiels par le biais d’une alimentation équilibrée ou de compléments alimentaires peut aider à renforcer les follicules pileux et favoriser la croissance.
• Traitements topiques : des produits contenant du minoxidil peuvent être recommandés pour stimuler la croissance des cheveux et améliorer la santé globale du cuir chevelu.
• Intervention médicale : dans les cas où une affection médicale sous-jacente est identifiée, le traitement de cette affection peut aider à rétablir une croissance normale des cheveux.

Soins et gestion post-traitement

Les soins post-traitement de l’effluvium télogène impliquent de surveiller la croissance des cheveux et de maintenir un mode de vie sain pour prévenir de futurs épisodes de chute de cheveux. Les patients doivent continuer à suivre un régime alimentaire équilibré, riche en vitamines et en minéraux, à gérer efficacement leur stress et à respecter les traitements prescrits. Il est important de se rappeler que la repousse des cheveux peut prendre du temps et qu’il est essentiel de faire preuve de patience pendant le processus de récupération.